|
året der gik set med yogiske øjne
2012
et dejligt år i yogaens tegn fyldt med mange gyldne stunder både på men osse udenfor yogamåtten...
her en lille opsamling på nogle af årets oplevelser på video, der måske kan inspirere med:
månedens solhilsen
lille stående surya namaskar i valle sagrado, peru
månedens pranayama
åndedrætsøvelse fra son real, mallorca
nadi shodan - vekselåndedræt i valle sagrado, peru
slangens åndedræt - sitkari i bjergene på mallorca
månedens asana/yogaøvelse
yogisk neckliftning med nabho mudra fra mallorca
asanaserie med shirsasana på hovedet i amazonas
sommeryoga - afslappende sommerfugle i furesøparken
månedens meditation
backwater ved morgensolens første lys, kerala
stille solnedgang på retreat i tisvilde hegn
solnedgang med klokker san salvadorklostret mallorca
hængekøjemeditation i varkala, sydindien
teceremoni på udflugt til kardemommebjergene, indien
dagens meditation i den grønne danske skov
månedens yogi/yogini 2012:
august
elisabeth, 72 år
stærkere, smidigere og slankere end nogensinde...
mere her
september
nina skriver om det søde yogiliv under den græske blå himmel på sin dejlige ø, symi HER
mere HER
månedens yogi november
lasse på 32 fortæller om sin forvandling med yoga
her
|
